macOS で使えるショートカット一覧

キーボードショートカット(以下ショートカット)とは、Mac 上の特定の動作と結びついたキーボード入力の組み合わせです。例えば、マウスを画面の左上端に動かし「ファイル」>「新規ウィンドウ」をクリックする代わりに、command() キーとNキーを同時に押すことで同じ動作をより速く再現できます。ショートカットはアプリケーション毎に多少違いますが、この記事ではMac 上でならいつでも使えるショートカットをまとめてあります。

大抵のショートカットは日本語配列キーボード(JIS配列)でも英語配列キーボード(US配列/UK配列)でも使えますが、日本語配列キーボードと英語配列キーボードで異なる場合はjaenと明記しています。お使いのキーボードがJIS配列かUS配列かは以下の画像を参考に確認してください(クリックすると拡大します)。

JIS配列キーボード
英語配列キーボード 
英語配列キーボード 
(新しい配列)

また、筆者がよく使うキーボードショートカットの説明欄には頻出ラベルを貼ってあります。途中で飽きてきたり時間がないなどの場合は参考にしてみてください。

キーの絵文字表記について

本記事で紹介するショートカットで使う、アルファベットキー以外のキーはJISキーボードに合わせて以下のような表記とします。USキーを使われている方はfn, return, deleteキーに対応する絵文字をご確認ください。

絵文字キーボード名Unicode
commandU+2318
optionU+2325
shiftU+21E7
controlU+2303
🌐fn
returnU+23CE
deleteU+232B
tabU+21E5

本記事をChrome などでご覧の方は、絵文字がキーボードの絵と合わないことがあります。なんとなくはわかると思うのですが、不安な方はSafari でご覧ください。

一般的なショートカット

⌘A全選択 All
⌘Cコピー Copy
⌘Xカット Cut
⌘V貼り付け Paste
⌘Z直前のコマンドの取り消し Undo
⇧⌘ Z 「直前のコマンドの取り消し」の取り消し Redo 頻出
⌘S現在の書類の保存 Save
⌘F書類内やアイテムの検索 Find
⌘G検索結果が出現する次の箇所へ移動 Go
⇧⌘G検索結果が出現する前の箇所へ移動
⌘H最前面に表示されているアプリのウィンドウの非表示 Hide
⌥⌘H最前面に表示されているアプリ以外のウィンドウの全非表示
⌘M最前面のウィンドウを最小化してDock にしまう Minimize
⌘O選択した項目を開く Open
⌘P現在の書類の印刷 Print
⌘T新しいタブを開く Tab
⌘N新しいウィンドウを開く New
⌘W最前面のウィンドウを閉じる Window
⌥⌘W最前面のアプリの全ウィンドウを閉じる
⌘Q最前面のアプリの終了 Quit
⌃⌘F
🌐 F
最前面のアプリをフルスクリーンで使う Full screen 頻出
⌘ , 最前面のアプリの設定画面を開く

システムのショートカット

⌘ ⇥開いているアプリのうち、使った順にアプリを切り替える 頻出
(⌘を押したまま⇥を押すことで次のアプリを選択する)
(⌘を押したまま⇧⇥を押すことで前のアプリを選択する)
🌐ADock を表示
⇧🌐AApp ライブラリを表示
🌐Qクイックメモ Quick Note
🌐Cコントロールセンター Control Center
🌐N通知センター Notification Center
⇧⌘Qログアウトする
⌃⌘Q画面をロックする
⇧⌘3スクリーンショット
⇧⌘4範囲を指定してスクリーンショット
⇧⌘5オプション指定してスクリーンショット
画面全体か、選択したウィンドウか、指定した範囲かを選べる
画面キャプチャの動画も撮れる

Finder のショートカット

ファイルやフォルダを操作する

Finder 内でも、上記のコピー(⌘ C)、カット(⌘ X)、ペースト(⌘ V)、全選択(⌘ A) を使ってファイルやフォルダーを操作することができます。また、このセクションでは「アイテム item」という言葉をファイルやフォルダの総称として使います。

⌘D選択したアイテムの複製 Duplicate 頻出
⌘E選択したディスク、ボリュームの取り出し Eject 頻出
⌘FSpotlight 検索 Find
⌘I選択したアイテムの「情報を見る」ウィンドウの表示 Info 頻出
⌘O
return
選択したアイテムを開く Open
⌘Y
Space
選択したアイテムを、クイックルックを使ってプレビューする
⌥⌘Y選択したアイテムのスライドショーを表示
⇧⌘N新しいフォルダを作成する 頻出
⌥⌘Vコピーしたアイテムを移動する 頻出
(コピーされた元のファイルはなくなる)
⌘R選択したエイリアスの作成元のファイルを表示
⌃⌘A選択したアイテムのエイリアスの作成
⌥⌘ ドラッグ&ドロップ選択したアイテムのエイリアスをドロップした先のフォルダに作成
⌘⌫選択したアイテムの削除(ゴミ箱に移動)
⇧⌘⌫ゴミ箱を空にする
⌥⇧⌘⌫確認ダイアログを表示せずにゴミ箱を空にする 頻出

フォルダやウィンドウを開く、Finder 内を移動する

⇧⌘D「デスクトップ」フォルダを開く 頻出
⌥⌘L「ダウンロード」フォルダを開く 頻出
⇧⌘O「書類」フォルダを開く 頻出
⇧⌘I「iCloud Drive」を開く
⇧⌘F「最近使った項目」ウィンドウを開く
⇧⌘R「AirDrop」ウィンドウを開く
⇧⌘C「コンピュータ」ウィンドウを開く
⇧⌘H現在ログインしているユーザアカウントのホームフォルダを開く
⇧⌘G「フォルダへ移動」ウィンドウを開く
⇧⌘K「ネットワーク」ウィンドウを開く
⇧⌘U「ユーティリティ」フォルダを開く
⌘K「サーバーへ接続」ウィンドウを開く
⌘ [
⌘ ]
前 / 次のフォルダに移動 頻出
⌘▲現在のフォルダを内包するフォルダ(親フォルダ)を開く 頻出
⌃⌘▲現在のフォルダを内包するフォルダ(親フォルダ)を新規ウィンドウで開く
⌘▼選択したアイテムを開く

選択したフォルダを開く / 閉じる
(リスト表示のみ[1]リスト表示のショートカット: ⌘ 3)

Finder の表示を切り替える

⇧⌘Pプレビューパネルの表示/非表示を切り替える 頻出
⌥⌘Pパスバーの表示/非表示を切り替える 頻出
⌥⌘Sサイドバーの表示/非表示を切り替える
⌘ /ステータスバーの表示/非表示を切り替える
⇧⌘Tタブバーの表示/非表示を切り替える
(タブが一つだけ開かれている時のみ)
⌥⌘Tツールバーの表示/非表示を切り替える
(タブが一つだけ開かれている時のみ)
⌘1アイテムをアイコン形式で表示 頻出
⌘2アイテムをリスト形式で表示
⌘3アイテムをカラム形式で表示 頻出
⌘4アイテムをギャラリー形式で表示

書類のショートカット

macOS に標準搭載されているメモアプリ(Notes)やPages などのドキュメントを編集する際に使えるショートカットです。もちろん使用するアプリ毎によってショートカットは微妙に異なりますが、共通するショートカットはたくさんあります。

スタイルを編集する

⌘B選択したテキストの太字属性のオン/オフを切り替える Bold
⌘I選択したテキストの斜体属性のオン/オフを切り替える Italic
⌘U選択したテキストの下線属性のオン/オフを切り替える Underline
⌘KWeb リンクを追加
⌘ {左揃えにする
⌘ }右揃えにする
⌘ |
(⇧⌘ \)
中央揃えにする
⌘ T「フォント」ウィンドウの表示/非表示を切り替える
⌃⌘D選択した単語の定義の表示/非表示を切り替える 頻出
⇧⌘ :「スペルと文法」ウィンドウを表示
⌘ ;書類内でスペルに誤りのある単語を検索
⌥⌘F検索フィールドに移動
⌥⌘TApp のツールバーの表示 / 非表示を切り替える
⌥⌘I「インスペクタ」ウィンドウの表示 / 非表示を切り替える
⌥⌘C選択したアイテムの書式設定をコピーする 頻出
⌥⌘V選択したアイテムに、コピーした書式設定を適用する 頻出
⇧⌥⌘V周りのコンテンツと同じスタイルで、コピーしたアイテムをペーストする 頻出

移動する、編集する

🌐▲, page up
🌐▼, page down
1ページ分上 / 下にスクロール
🌐◀, home
🌐▶, end
書類の先頭 / 末尾までスクロール
⇧ ▲▶▼◀選択したテキスト範囲を矢印の方向に拡張する
⌘ ▲
⌘ ▼
カーソルを書類の先頭 / 末尾に移動する
⇧⌘ ▲
⇧⌘ ▼
カーソルから書類の先頭 / 末尾までの範囲のテキストを選択する
⌘◀
⌘▶
カーソルを現在の行の先頭 / 末尾に移動する
⇧⌘ ◀
⇧⌘ ▶
カーソルから現在の行の先頭 / 末尾までの範囲のテキストを選択する 頻出
⌥ ▲
⌥ ▼
カーソルを現在の段落の先頭 / 末尾まで移動する
(もう一度押すと前の段落の先頭 / 次の段落の末尾まで移動する)
⇧⌥ ▲
⇧⌥ ▼
選択したテキスト範囲を現在の段落の先頭 / 末尾まで拡張する
⌥ ◀
⌥ ▶
カーソルを現在の単語の先頭 / 末尾に移動する
(もう一度押すと前の単語の先頭 / 次の単語の末尾まで移動する)
⇧⌥ ◀
⇧⌥ ▶
選択したテキスト範囲を現在の単語の先頭 / 末尾まで拡張する
⌥⌫カーソルの左側にある単語を削除 頻出
⌃Aカーソルを行または段落の先頭に移動 頻出
⌃Eカーソルを行または段落の末尾に移動 頻出
⌃Fカーソルを一文字分進める Forward
⌃Bカーソルを一文字分もどす Backward
⌃Pカーソルを一行上に移動する Positive
⌃Nカーソルを一行上に移動する Negative
⌃Lカーソルまたは選択範囲を表示領域の中央に表示する
⌃Oカーソルの後ろに一行挿入する
(カーソルの位置は変わらない)
⌃Tカーソルの右側の文字と左側の文字を置換する 頻出
⌃H
カーソルの左側にある文字を削除する
⌃D
🌐⌫
カーソルの右側にある文字を削除する 頻出
⌃Kカーソルから、行または段落の末尾までの範囲にあるテキストを削除 頻出

スリープやログアウトのショートカット

他のショートカットと比べて、誤って電源を消したりしないようにコマンドが長くなっています。また、電源に関わるショートカットでは電源ボタンを使うのですが、MacBook 系のTouch ID センサー付きのボタンでは代用できません。MagicKeyboard を使っている方はメディア取り出しキー⏏で代用できます。

⌥⌘ 電源ボタン
⌥⌘ ⏏
Mac をスリープ状態にする
⌃⇧ 電源ボタン
⌃⇧ ⏏
ディスプレイをスリープ状態にする
⌃⇧ 電源ボタン
⌃⇧ ⏏
再起動、スリープ、またはシステム終了のダイアログを表示
⌃⌘ 電源ボタンMac を強制再起動する
(ファイルを保存するかの確認はされない)
⌃⌘ ⏏Mac を強制再起動する
(ファイルを保存するかの確認メッセージが表示される)
⌃⌥⌘ 電源ボタン
⌃⌥⌘ ⏏
全てのアプリを終了し、Mac を再起動する
(ファイルを保存するかの確認メッセージが表示される)
⌃⌘Q直ちに画面をロック 頻出
⇧⌘QmacOS ユーザアカウントからログアウトする
(確認メッセージが表示される)
⌥⇧⌘QmacOS ユーザアカウントからログアウトする
(確認メッセージは省略される)

各種設定のショートカット

⌘ 輝度を下げるディスプレイのビデオミラーリングのオン/オフを切り替える
(Mac が外部ディスプレイにつながっている時のみ)
⌥ 輝度を上げるシステム環境設定の「ディスプレイ」パネルを開く 頻出
⌥⇧ 輝度を下げる
⌥⇧ 輝度を上げる
ディスプレイの明るさを細かく調整する 頻出
⌃ 輝度を下げる
⌃ 輝度を上げる
外部ディスプレイの明るさを調整する
(外部ディスプレイが対応している場合)
⌃⌥⇧ 輝度を下げる
⌃⌥⇧ 輝度を上げる
外部ディスプレイの明るさを細かく調整する
(外部ディスプレイが対応している場合)
⌘ Misson Control
🌐 F11 (非推奨)
デスクトップを表示する
⌥ Mission Controlシステム環境設定の「Mission Control」パネルを開く
⌥ ミュート
⌥ 音量を下げる
⌥ 音量を上げる
システム環境設定の「サウンド」パネルを開く 頻出
⌥⇧ 音量を下げる
⌥⇧ 音量を上げる
音量を細かく調整する 頻出
⌥ キーボードの明るさを下げる
⌥ キーボードの明るさを上げる
システム環境設定の「キーボード」パネルを表示する
⇧⌥ キーボードの明るさを下げる
⇧⌥ キーボードの明るさを上げる
キーボードの明るさを細かく調整する

Spotlight のショートカット

⌘ spaceSpotlight 検索フィールドの表示/非表示の切り替え
⌥⌘ spaceFinder 内でSpotlight 検索を実行
tab ⇥プレビューエリアの表示
⌘ プレビューエリアが表示されている場合のみ、ファイルパスの表示 頻出

前 / 次の検索結果へ移動
⌘ ▲
⌘ ▼
前 / 次のカテゴリの最初の検索結果へ移動 頻出
return ⏎検索結果を開く
⌘R検索結果(アプリ、ファイル)をFinder で開く 頻出

アクセシビリティのショートカット

アクセシビリティオプション

⌥⌘ F5アクセシビリティオプションの表示
⌘ F5VoiceOver のオン/オフの切り替え
⌥⌘8VoiceOver ユーティリティを開く
(VoiceOver がオンの場合のみ)
⌥⌘+
⌥⌘-
拡大/縮小
(アクセシビリティオプションのズームがオンになっている場合のみ)

その他にも、「システム環境設定」> 「キーボード」 > ショートカットタブ > アクセシビリティ の設定を変えることで、以下のショートカットキーが使えます。

  • 色を反転する (⌃⌥⌘8)
  • コントラストを下げる (⌃⌥⌘ ,)
  • コントラストを上げる (⌃⌥⌘ .)

メニューの選択

⌃🌐 F2メニューバーにフォーカスする 頻出

メニュー間の移動

選択したメニュー内でメニュー項目間を移動
選択したメニューを開く
選択されているメニュー項目を選択する

その他のショートカット

⌥⌘DDock の表示/非表示の切り替え
🌐 Qクイックノートの表示
⌃ ◀
⌃ ▶
デスクトップの切り替え 
⌃ 1 〜9デスクトップ1〜9へ移動
システム環境設定>キーボード>ショートカット>Mission Control で有効化されている時のみ
⌃ ▼最前面のアプリのウィンドウを全て表示する

他のアプリのショートカットも気になる方へ

ここまで読んでいただきありがとうございます。動作しなかったショートカットなどがありましたら、お使いの「macOS のバージョン」「キーボード配列」「入力言語」情報と一緒にコメントしてください。

他のアプリでのショートカットもまとめているのでよろしければご覧ください。

Terminology

Terminology
1 リスト表示のショートカット: ⌘ 3

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